Masaj General (la domiciliu) & Plan personalizat de nutritie
Masajul general este o prelucrare manuala a tesuturilor moi si a muschilor in vederea obtinerii unor efecte terapeutice si de relaxare benefice organismului uman, pe termen lung sau chiar cu rezultate instantanee - relaxare, eliminarea rapida a oboselii fizice sau psihice, insomniei. Masajul stimuleaza metabolismul prin actiunea mecanica directa asupra muschilor sau indirect prin intermediul sistemului nervos, constituie o cale de eliminare a produsilor reziduali din organism. Masajul intretine si reface elasticitatea pielii, favorizand astfel miscarile corpului, dezvoltand tonusul si rezistenta elementelor ce au rolul de a proteja tesuturile si organele.
Nutriția personalizată (cat si folosirea in scop terapeutic a alimentelor, plantelor si produselor apicole) are beneficii majore atât în plan fizic, cât și în plan psihic. Un plan de alimentație adaptat nevoilor personale (afectiuni specifice, stil de viata) ajuta la cresterea nivelului de energie si o imbunatatire a nivelului de sanatate.