Vibro Trainer
ntrenament corporal prin vibratie cu ajutorul aparatului fitness de remodelare corporala
Vibro trainer este un aparat special, programabil, pentru a obtine vibratii la nivelul intregului corp. Cu ajutorul lui putem activa diverse grupe musculare si tesuturi conjunctive si adipoase profunde, in diverse pozitii ale corpului. Pentru a obtine un efect maxim asupra unor zone a corpului este necesar un tratament de 10- 30 secunde (cu frecventa de 20- 40 Hz), iar un tratament complex obisnuit este de 5- 15 minute de 2- 3 ori pe saptamana. Dupa aceea este indicat a se consuma multe lichide.
Utilizarile cele mai frecvente ale treningului prin vibratii:
medicina, reabilitare
sporturi dinamice de echipa (baschet)
sporturi ce implica rezistenta crescuta
remodelare corporala
infrumusetare
fitness
wellness
prevenirea si tratarea celulitei